Categorie: Dieet

Er zijn vele soorten dieeten, welke is goed voor mij

Kies voor een gezonde smoothie bar

Kies voor een gezonde smoothie bar

EmailDe gezondheidshype is nog niet over haar hoogtepunt heen. Door het hele land heen zien we nu ook iets compleet nieuws opkomen, de smoothie bar. Hier kan men heerlijke smoothies kopen. Deze zijn onder andere af te halen. Ideaal voor de haastige consument die snel weer door wil. Voor de gezondheidsfreak met wat meer tijd…

Read More Read More

Afvallen tips

Afvallen tips

Afvallen doe je vaak omdat je overgewicht hebt. Soms omdat je die strakke buik wilt hebben. Meestal moet men afvallen, simpelweg omdat er overgewicht is. Een dieet en veel bewegen zijn dan opties om in overweging te nemen. Zeker als je een BMI hebt van 25 of hoger is het verstandig om af te vallen.…

Read More Read More

South Beach Dieet

South Beach Dieet

De Amerikanen zijn grote fans van het South Beach dieet, al tijden proberen de inwoners van het immens grote land om met dit dieet de nodige kilo’s te verliezen. Wanneer je voor het eerst naar dit dieet kijkt zal je niet snel onder indruk zijn. Toch verliest het South Beach dieet geen populariteit en moet…

Read More Read More